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뎅유지 차 뎅유지 에이드 현지 제주인만 안다는 뎅유지 들어보셨나요?! 뎅유지는 뎅유자, 댕유지, 댕유자 등으로 불리는 제주도에만 있는 제주 재래감귤이에요. 요즘에만 먹을 수 있는 뎅유지로 청을 담가서 차와 에이드를 즐길 수 있어요. 요즘 블로그를 쓴다고 지인분께서 아이템을 많이 주시는데 이것도 그중에 하나!!! 예요.^^ 뎅유자로 청을 담가 주셨어요. 과일청이 무지 맛있는 카페 사장님께서 직접 담가 주신 뎅유지청으로 뎅유지 에이드와 뎅유자 차를 만들어 봤어요. 뎅유지청이예요. 오렌지 빛깔이 싱그럽죠?!^^ 뎅유지청은 과일청 중에서 가장 손이 많이 가고 만들기 어려운 청이라고 해요. 카페 사장님께선 주말내내 각종 과일청을 직접만드시는데 자신만의 비율과 시간을 철저히 지켜만드셔서 그런지 무지 맛있어요. 그런 사장님께서 만드시기에도 .. 2020. 4. 13.
생활공작소 락스 리뷰 요즘 소독과 위생관리에 더욱 신경 쓰게 되는데, 소독하면 저는 락스가 떠올라요. 락스는 간편히 살 수 있고 욕실이나 주방의 물 때, 찌든 때 소독으론 최고잖아요.성분이 독해서 다른 천연 세정제들로 썼었는데, 세정력이 마음에 들지 않더라고요. 청소하고 나서 보람이 없달까...특히 욕실과 주방 하수구 소독은 어떤걸로도 락스처럼 깨끗이 되지가 않더라고요.다른 건 다 성분 보고 사지만 락스만은 포기할 수 없어요..^^;; 락스 청소를 많이 하는 편이라 이것저것 많이 써봤는데, 락스는 일단 청소되는 건 다 너무 만족스러운데 제품마다 냄새가 심한 것이 있고 그래도 비교적 냄새가 순한(?!) 것도 있어요.원래 마트에서 사서 쓰는 보라색 통을 썼었는데 그것보다 냄새가 더 약한 걸 찾았죠. ㅎㅎ 마트에서 살 수 있는걸 .. 2020. 4. 9.
생강 효능 극대화 하는 법 요즘 면역력과 기관지 건강을 위해서 생강 수요가 많이 늘어난 것 같아요. 안 그래도 좋은 생강은 저희 집 소화제와 감기약을 대신해줄 상비약으로 항상 떨어뜨리지 않고 있는데, 그래도 불안한 요즘은 더 좋은 효과를 얻기 위한 방법이 있나 궁금해지더라고요. 감기 기운이 조금만 있어도 불안한 느낌이에요. 생강청을 만들어두면 감기 기운이 조금 있을 때 차로 만들어 마셔서 몸도 따듯하게 해 주고 감기도 완화되어서 떨어뜨리지 않고 있어요. 저는 생강차를 마시면서부터 감기로 병원에 가는 일이 드물게 돼서 열심히 챙기게 됐어요. 생강청을 만드는 여러 방법들이 있겠지만.. 갈아서 설탕에 재어두는 방법도 있고, [피부에 좋은 차 & 입이 즐거운 차] - 생강청 쉽게 만들기 갈아서 즙을 짜낸 뒤 설탕과 섞어 끓이고 졸여서 만.. 2020. 4. 6.
히비스커스 차 다이어트 미용 차 무궁화를 닮은 히비스커스는 고대 이집트인들도 꽃잎을 우려서 차로 마셨다고 해요.히비스커스라는 이름은 이집트 신화에 나오는 미의 여신 희비스와 그리스어로 닮다인 이스코의 합성이에요.차로 우려서 마시면 정말 꽃차스럽다고 느낄 만큼 색이 너무 곱고 예쁘답니다. 그래서 이름도 미의 여신을 넣어 만들어졌나 봐요.^^저는 피부에 관심이 많기 때문에 건강한 피부를 위해서... 커피를 줄이고자 차를 여러 가지로 마시고 있어요. 이왕이면 몸에 좋고 피부미용에 도움되는 차를 마시려고 하는데, 히비스커스 차는 항산화 성분인 비타민C, 비타민A, 파이토케미컬이 풍부하게 들어있어서, 소염작용과 항박테리아 작용을 합니다. 뾰루지와 염증으로부터 멀어지는데 도움을 주겠죠?^^ 또한, 아토피나 흉터, 여드름, 알레르기 등에 효과가 있.. 2020. 4. 4.
풋마늘 넣어 미트볼 만들기 제철 식재료들은 어렵지 않게 간단히 요리해서 먹어도 맛 좋게 즐길 수 있어요. 요즘은 쪽파도 맛있지만 풋마늘도 너무 맛있을 때예요.^^ 기를 보충해주는 풋마늘은 봄철 나른한 컨디션에 활기를 불어넣어 줍니다. 풋마늘은 볶음밥에 파대신 넣어서 먹어도 맛있고 샤브샤브에 넣어서 먹어도 아주 맛있어요. 사실 깨끗이 씻어서 고기 구워 먹을 때 고추장에 찍어서 먹기만 해도 맛있긴 해요.ㅎㅎ 근데 그냥 먹으면 매워서 아이들이 안 먹게 되니까.. 아이들이 잘 먹는 미트볼에 넣어봤어요. 미트볼 재료는 마늘을 다지고, 느타리버섯도 잘게 썰어주려고 두커운건 쪼개서, 다지듯 썰어줍니다. 너무 크면 미트볼에 잘 붙지 않아서 작게 썰어 준비합니다. 풋마늘은 반으로 쪼개듯 잘라서 잘게 썰어줍니다. 재료들이 준비되면 큰 볼에 담아줍니.. 2020. 3. 28.
오렌지 천연팩 나이가 들어 갈수록 얼굴이 투명한 느낌이 많이 떨어지고 있어요.. 더군다나 요 몇 주간은 밤늦게 자기도 하고 스트레스를 많이 받아서 그런지 피부 확 나빠지네요..칙칙함이 극에 달했어요ㅜ.ㅜ 그래서 오늘은 피곤하지만.. 각질과 노폐물을 제거해서 얼굴을 밝혀줄 팩을 했어요.맑고 투명한 피부를 위한 팩들은 감자팩, 오렌지 팩, 알로에 팩, 대추 팩 등이 있어요.저는 감자팩과 대추 팩은 얼굴에 올리면 화끈거리고 붉게 트러블 만나서 못하지만 오렌지와 알로에는 괜찮았어요.근데 알로에는 굳이 사지 않으니까 대체로 집에 없으니 패스. 저는 항상 집에 있는 재료들로 팩을하고 있어요. 따로 준비해야하고 신경써서 사려면 번거로워서 못하게돼요. 그래서 저는 천연팩을 주로 하고있어요. 굳이 재료를 사지 않아도 팩 재료는 집안에.. 2020. 3. 27.