건강만들기1 생강 효능 극대화 하는 법 요즘 면역력과 기관지 건강을 위해서 생강 수요가 많이 늘어난 것 같아요. 안 그래도 좋은 생강은 저희 집 소화제와 감기약을 대신해줄 상비약으로 항상 떨어뜨리지 않고 있는데, 그래도 불안한 요즘은 더 좋은 효과를 얻기 위한 방법이 있나 궁금해지더라고요. 감기 기운이 조금만 있어도 불안한 느낌이에요. 생강청을 만들어두면 감기 기운이 조금 있을 때 차로 만들어 마셔서 몸도 따듯하게 해 주고 감기도 완화되어서 떨어뜨리지 않고 있어요. 저는 생강차를 마시면서부터 감기로 병원에 가는 일이 드물게 돼서 열심히 챙기게 됐어요. 생강청을 만드는 여러 방법들이 있겠지만.. 갈아서 설탕에 재어두는 방법도 있고, [피부에 좋은 차 & 입이 즐거운 차] - 생강청 쉽게 만들기 갈아서 즙을 짜낸 뒤 설탕과 섞어 끓이고 졸여서 만.. 2020. 4. 6. 이전 1 다음
