전체 글25 시서스 가루 = 다이어트 원료 중 하나 다이어트 보조 식품들이나 몸에 좋다는 영양제들은 뭔가... 유행이 있는 것 같아요. 특히 티브이 프로에서 유명 연예인이 효과를 봤다고 소개하거나, 의사 선생님들이 추천하는 어떤 제품이나 식재료가 나오면 대박행진이 시작되죠. 소개된 성분이나 식재료에 관련된 것들이 불티나게 마구 팔리면서 다양한 제품들이 쏟아져 나오고 소비자들은 많이들 찾게 되는 이 사이클이 계속되는 느낌이에요. 요즘은 시서스 가루가 그중 하나입니다. 아마 제가 한발 늦게 알았을 수도 있지만, 지금도 계속해서 다이어터들에게 화제가 되고 있는 건 분명해요. 사실 이런 정보들은 티브이를 보시는 부모님들께서 많이 알려주셔서 알아보고 있습니다. 연세가 드시면서는 운동보다는 쉬운 다이어트를 찾으시더라고요. 티브이 프로를 너무 맹신하는 부모님들의 위해.. 2020. 5. 14. 숙취해소법 과음 후 피부관리 술은 적당히 마시면 지친 삶에 활력을 주기 도하지만 지나치면 다양한 질병들을 초래합니다. 주부인 저는 제가 원하지 않으면 숙취가 올만큼 술 마실 일이 없지만... 사회생활로 바깥일 하기 바쁜 남편은 각종 모임과 회식 등으로 술을 많이 먹게 됩니다. 다음날 어김없이 찾아오는 숙취로 고생하게 됩니다. 숙취는 작업능력 저하, 무기력증이 생기기 때문에 빠르게 해소해주는 게 좋습니다. 술의 주성분인 알코올은 간에서 분해가 되는데, 아세트알데히드라는 대사물질이 숙취를 일으킵니다. 아세트알데히드는 발암물질이고, 독성물질이므로 몸속에 있는 동안 숙취가 나타납니다. 아세트알데히드가 없어지려면 1~2일 정도 걸리는데 그때 얼큰한 짬뽕국물이 많이 생각나기도 합니다. 햄버거, 피자같이 느끼한 걸 찾는 사람들도 있죠. 하지만 .. 2020. 5. 13. 남은 식빵으로 식빵 팝콘 만들기 아침에 토스트 하고 남은 식빵 몇 조각과, 샌드위치 만드느라 가장자리만 남은 빵이 며칠 째 방치되어있어요. 식빵 팝콘을 만들어 순식간에 없애버렸답니다. 웬만한 건 다 맛없어하는 편식 대장 막내 아이도 정말 맛있다며 좋아했어요. 만들어보니 완전 간단하고, 빵 굴러다녀서 보기 싫은 일 없어서 좋았어요. 다음부터 빵이 남으면 바로 이렇게 식빵 팝콘 만들기를 해야겠어요. 식빵 팝콘 만들기는 남은 식빵, 설탕, 물 이세가지만 있으면 된답니다. 식빵을 작은 크기로 자른 뒤 달군 팬에 기름을 두르지 않고 바삭해지도록 만들어 줍니다. 이 부분에서 아이들이 버터에 볶는 거냐며 맛있겠다고 했지만, "버터는 어차피 지금 넣는 단계도 아니고 설탕에 굴릴 건데 버터까지? 아니야~~ 그냥 만들 거야~~"하며 만들었어요. 버터와 .. 2020. 5. 11. 휘엔느 헤어트리트먼트 리뷰 헤어 제품들은 특히나 맘에 드는 거 사기가 힘들어서 잘 안 바꾸려고 하는데.. 쓰고 있던 게 용기가 너무 불편해서 다른 걸 알아봤었어요. 트리트먼트가 많이 남아 있는데도 펌프를 해도 나오지 않아서 불편했거든요. 원래 용기 탓은 잘 안 하는 편인데.. 머리 감을 때마다 불편하기 싫어서 편하게 막 쓸 수 있는 걸 찾아봤습니다. 일단 파마로 손상된 저와 아이가 같이 써야 하므로 성분을 안 볼 수 없었어요. 계면활성제(피이지), 미네랄 오일, 방부제(페녹시에탄올) 성분이 들어있지 않은 것을 원했고, 향료도 되도록 안 들은 걸 사려고 했어요. 향료는 다른 건 다 맘에 드는데 성분 중에 제일 마지막에 자리 잡고 있으면 그냥 살까 했는데... 아이랑같이 쓸 거라 되도록 없는 걸 찾았어요. 요즘은 향료 들은 건 거의 .. 2020. 5. 9. 비타민C세럼 매드히피 리뷰 피부 미백을 위해서 천연팩도 하고 이너뷰티도 아주 신경 써왔는데, 이미 생긴 기미 없앨 노력만 하고 있었어요. 나이가 들어가며 칙칙한 피부톤, 잔주름, 탄력 이 세 가지가 갈수록 신경 쓰이고 있어요. 일상생활 속에서 피부는 계속해서 노화가 진행되고 있죠. 자외선과, 미세먼지, 병, 음식 등 외부적인 요인으로부터 우리 몸의 산화 반응들이 과해지면 암의 주범이 되기도 하고 피부 노화의 주범이 됩니다. 그래서 저는 피부를 산화반응으로부터 지켜주기 위해 비타민C 세럼을 발라 주고 있습니다. 비타민C 제품을 고를 때 주의할 점은 뭐가 있을까요? ∨비타민C는 햇빛에 쉽게 파괴되기 때문에 용기가 어두운 색이고, 용기의 입구도 작은것을 사야 합니다. 투명한 용기의 비타민인 경우 자외선과 햇빛이 투과되면 비타민C가 모두.. 2020. 5. 8. 헤어에센스 멀티 오일 추천 헤어 제품은 마음에 드는 걸 찾는 게 정말 힘든 것 같아요. 헤어제품은 일단 피이지와 색소가 들어간 것들이 많아서. 도대체 메이크업 제품도 아닌데 색소는 왜 넣는 건지...!!! 이해가 안 가네요. 이런 거 저런 거 따지면 결국 천연 오일밖에 맘에 드는 게 없었는데, 착한 성분의 천연 오일로는 푸석하고 모발이 두꺼우면서 파마로 손상되기까지 한 제 머리가 감당이 안되고 있었어요. 파마하고 미용실에서 샀던 헤어 에센스 제품들도 제 푸석함은 좀처럼 잡히질 않더군요. 저처럼 모발이 두껍고, 건조하면서 푸석한 분들이라면 잘 사용하게 될 더마비 인텐시브 베리어 멀티 오일. 특히나 건조함이 심한 겨울부터 잘 바르고, 이제 거의 다 써서 다시 사야하는 멀티 오일을 추천드립니다. 저는 화장품 유목민이라 이것저것 다 써보.. 2020. 5. 4. 이전 1 2 3 4 5 다음
